REBEL: Fitness Food Wellness - Đồng hành cùng bạn trong hành trình tập luyện hoàn hảo
REBEL: Fitness Food Wellness là một ứng dụng miễn phí trên Android được phát triển bởi Rebel Fitness mang đến một phương pháp toàn diện về thể dục, dinh dưỡng và tâm lý. Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng đa dạng giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình, bất kể bạn ở đâu. Với hơn 200+ huấn luyện viên, bạn có thể tìm được huấn luyện viên thể dục và lựa chọn từ các chương trình thay đổi trong 3, 6 hoặc 12 tháng.
Ứng dụng cung cấp các bài tập cardio mạnh, tập duỗi cơ thấp, và các bài tập yoga, nhảy và tập thể dục vui nhộn, các bài tập xây dựng cơ bắp, và các chương trình tập cụ thể cho cơ bụng và mông. Bạn có thể tập thể dục tại nhà, ngay cả khi không gian hạn chế, vì ứng dụng cung cấp các bài tập chỉ sử dụng trọng lực cơ thể và các chương trình bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc phòng tập. Hơn nữa, ứng dụng cung cấp lời khuyên dinh dưỡng từ các chuyên gia dinh dưỡng đăng ký, các công thức ăn lành mạnh và các chương trình dinh dưỡng giảm cân. Bạn có thể theo dõi lượng chất béo, carbohydrate và protein và nấu ăn bằng các nguyên liệu dễ dàng tìm thấy khắp khu vực. Ứng dụng cũng cung cấp các buổi thiền dẫn, các buổi duỗi cơ phục hồi và các bài tập phục hồi giúp bạn chăm sóc sức khỏe tâm lý và thể chất của mình.
Tóm lại, REBEL: Fitness Food Wellness là người bạn thể dục hoàn hảo của bạn giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình, bất kể bạn ở đâu. Với phương pháp toàn diện về thể dục, dinh dưỡng và tâm lý, bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình cho tốt hơn.
